Ne pas manger de petit déjeuner peut aider certaines personnes à maigrir
Vous avez probablement entendu dire que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Les recherches sur les conséquences du fait de sauter le repas du matin sont mitigées : certaines études montrent un lien entre le fait de ne pas prendre de petit-déjeuner et la prise de poids, tandis que […]